האמונות שלנו לגבי החיים מעצבות את הציפיות שלנו לגבי אופן התגלותם בפנינו.
הציפיות שלנו יוצרות את התוצאות שאנו חווים סביבנו.
מדוע?
כיוון שהציפיה למשהו משמעה לחשוב על הדבר שאותו אנו מצפים לחוות: לראות אותו בדמיוננו. אנו מעניקים לכך תשומת לב מנטאלית ובעקבותיה רגשית וכל דבר שאנו חושבים עליו לאורך זמן בליווי אנרגיה רגשית – מתממש בסופו של דבר. זהו תהליך היצירה. זהו כוחנו.
בכל אחד מאיתנו ישנה מערכת אמונות מורכבת ומסועפת. בכדי לשנות את חיינו אנו נדרשים תחילה לעדכן את מערכת האמונות שלנו, קרי: לשחרר אמונות שליליות ולהפנים אמונות חיוביות הפוכות במקומן. בתחילת העבודה העצמית עם האמונות שלנו אנו מגלים מהר מאוד מצבור אמונות שליליות דומיננטיות שקלות לאיתור ולכן היכולת לעבוד אתן היא מיידית.
ככל שהעבודה מעמיקה אנו מגלים אמונות שליליות שהשפעתן על חיינו מכרעת אך נוכחותן כה מעודנת – כמו עננה אורירית וחולפת – עד כי דרושה יכולת הקשבה עצמית מפותחת מאוד בכדי לזהות אותן. אלו אמונות בסיסיות ששורשיהן עמוקים מאוד. הן הזכרונות הקדומים ביותר שלנו מחיים אלה ובעיקר מחיים אחרים. שם, ברגע קריטי מסויים, הסקנו מסקנה מתוך התבוננות בתופעות החיצוניות סביבנו, הענקנו לתופעה הסבר, פרשנות, וזו התגבשה לאמונה. כעת זו התוצאה בה אנו מצפים לחזות במקרים דומים והחיים מצדיקים עבורנו את הציפיה שלנו שוב ושוב.
העבודה היא תמיד מבפנים החוצה. נדרש שינוי פנימי תחילה על מנת לראות תוצאות שונות מאלו שהתרגלנו אליהן בעולם "שבחוץ".
קשה לעיתים לוותר על חלק מהאמונות השליליות שאימצנו לעצמנו כי נוכחותן – מגבילה ככל שתהיה – משאירה אותנו בתחום המוכר. מלכתחילה הן התגבשו בתוכנו בכדי להגן עלינו מכאב, וחווית השחרור מהן יכולה להיות מלווה בפחד ובהתנגדות.
עבודה עם אמונות הינה תהליך אינטנסיבי וטרנספורמטיבי עמוק, אך בסופו נימצאת הבטחה לחופש. כשמתחילים לראות תוצאות מבינים את הכוח העומד לרשותנו ואת מרחב האפשרויות ששינוי האמונות מניח לפנינו. הדבר מעניק כוחות להמשיך, גם בימים קשים.